比べたくなるのはナゼ？？
[No.0446］
理念と経営数値の専門家
生岡直人です。
今回は
先日ある会社のコンサルティングで
お伝えさせて頂いた
「比べる」理由についてです(^^)
人って、ふとした時に
比べたがりませんか？
ある時には
他人と比べたり
またある時には
過去の自分と比べたり
すると思うんです。
そもそも、ナゼ人って
比べたがるのでしょうか？？
きっと様々な理由が
あるとは思うんですが、
私は
その理由によっては
「比べる」という行為が
プラスに作用していないときも
あるような気がするんです(^^;
「比べたがる」理由を
上げるとすれば、
他人や過去の自分と比べて
・「自分は大丈夫だ」と安心したいから
・「自分は遅くない」とスピードを緩めたいから
・「自分（今）はイケてる」と優越感を持ちたいから
などなどが浮かんできます。
これらの理由そのものは
すごく大切で、
時には絶対に必要となる
心や体の状態だと思います。
ただ、重要なのは
他人や過去の自分と
「比べる」という行為によって
・「自分は大丈夫だ」と安心する
・「自分は遅くない」とスピードを緩める
・「自分（今）はイケてる」と優越感を持つ
というような
心や体の状態になることが
わかっているかどうか
です。
仮に
「なんか最近疲れたな～」と思いながら
無意識のうちに
他人と自分を比べたとします。
そして、その比較によって
無意識のうちに
「みんなに比べたら
オレって十分がんばってるやん。
そんながんばらなくてもいいか…」
という気持ちになったとしてください。
そうなったときに
一番怖いのが
この
「無意識のうちに」
なってしまった
ということです。
意識的に
「今がんばりすぎかもしれないから
過去の自分と比べて、
自分をホメてあげよう」
と思いながら
過去の自分と比較するのであれば
そのホメるということは
今後への活力になると
思うんですけど
無意識のうちに
「なんか最近しんどいよな～」
とか思いながら
ふと過去の自分と比較することは
逆に活力を失うことにもなりかねません。
自分は
他人や過去の自分と
「何のために比較をしているのか？」
「比較をしてどうなりたいのか？」
ふと、自分と誰かを
比べたがる考えが出たときには
この質問を
投げかけてみるのをオススメします。
今日は以上です。
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