“毎日ブログ”が心にどう影響するのか？？
[No.0261］
「思考」と「お金」の
戦略パートナー
生岡直人です
「毎日ブログ
書いてるでしょ
そりゃ成長しますよ」
今日
“成長”について
ある人と話しているとき
こんなありがたい言葉を
頂きました
ただ
「果たして
そうなんだろうか」
と思ったので
「毎日ブログを
書くことで成長するのか」
「もしそうなら
ナゼ成長するのか」を
少し自分自身を振り返りながら
まとめてみました
まず
“毎日ブログを書く”ことで
身につけることができたものは
毎日
心の整理を
するようになったことです
その日
どんな出来事があったとしても
「自分自身は
どう感じたか」
「関わる人たちに
どんな影響を及ぼしたか」を
整理して
反省できる習慣がつきました
しかも
そこから
“ブログに書く”
ということは
反省をしっかり言葉にして
書き留めるということです
言葉にして書き留め
それを目にすることで
曖昧さが消え
心深くに入ってくるように
なったと思います
そして
“毎日ブログを書く”ことで
どんな出来事も
良い解釈を養いながら
アウトプットすることが
できるようになりました
私自身
元々プラス思考ではありますが
“毎日ブログを書く”ことを
決めたときから
落ち込んでいる日も
気分が乗らない日も
体調が悪い日も
“毎日ブログを書く”ことで
心を鍛えることが
できてきたんだと思います
心を整理して
心を鍛える
コレを毎日行って
自分と向き合い続ける
この経験から出てくる
新たな解釈や考え方が
もしかすると
“成長”なのかもしれません
最近、個人的には
まだまだ向き合いが足りないと
感じています
今後もしっかりと
心を整理して
心を鍛えていきたいと
思います
今日は以上です
